李梦，女，1995年1月2日出生于辽宁省沈阳市，国际级运动健将，中国职业女子篮球运动员，场上司职前锋，效力于WCBA四川远达美乐女子篮球队。

2006年，李梦加入沈部女篮青年梯队，开启其职业篮球生涯 ，之后在2009年亚洲 U16 女子锦标赛上，李梦获得得分王开始崭露头角 ，次年，其斩获U17女子世界锦标赛最有价值球员（MVP），2011年，李梦连续遭遇重大伤病，右膝、左膝相继韧带断裂 。2012年，李梦迎来WCBA首秀 ，技术全面的特点引起大众关注 ，2013-2017赛季，李梦连续入选WCBA全明星赛，并完成由“进攻型”向“全能型”的转变 ，2018-2019年，李梦连续两次获得WCBA常规赛的最有价值球员 ，期间，沈部和八一合并，李梦加入八一女篮 。2021年，李梦加盟四川远达美乐女篮 ，2022年，其帮助中国女篮获得女篮世界杯亚军 ，同年，李梦被评选为亚洲年度最佳女子篮球运动员 。2023年2月，李梦率领四川女篮获得WCBA总冠军 ，3月，李梦加盟WNBA华盛顿神秘人队，成为该年度第3位正式登陆WNBA的中国球员 。7月-10月，李梦率领中国女篮相继获得女子亚洲杯 、杭州亚运会冠军 。2024年，李梦带领四川女篮成功卫冕WCBA总冠军，并当选为总决赛最有价值球员（MVP） 。

中文名：李梦

外文名：Li Meng

国籍：中国

出生地：辽宁沈阳

出生日期：1995年1月2日

身高：182 cm

体重：76 kg

运动项目：篮球

所属运动队：四川远达美乐女篮

主要奖项：2018年WCBA常规赛 最有价值球员2019年WCBA常规赛 最有价值球员2022年亚洲年度最佳女子篮球运动员2023年亚洲年度最佳女子篮球运动员2023年WNBA最佳新秀阵容

场上位置：前锋

球衣号码：9#

李梦，1995年1月2日出生于沈阳 ，4岁时，李梦的身高已达到1.2米，凭借先天的身高优势，学习篮球之前，李梦曾短暂学习游泳，但因为患上中耳炎，不得放弃游泳项目 。短暂的游泳经历使其拥有同龄人少有的耐力、柔韧性、手感，为以后发展篮球打下了坚实基础 。5岁时，父母开始培养其篮球细胞，为了给年少的李梦做榜样，父母甚至还为其表演了一场“篮球赛”，并有计划的教李梦篮球基础 ，之后，李梦顺利拜入辽宁篮球名宿王长禄门下，开始跟随训练，年少的她不惧艰苦，冬天也会坚持早起，到室外训练 。

李梦投球

俱乐部经历

坎坷起步

2006年，李梦迎来转折，11岁的李梦被沈部女篮相中，顺利加入沈部女篮青年梯队，从此开启了其篮球职业生涯 ，2009年，李梦跳级参加FIBA 亚洲 U16 女子锦标赛，凭借场均19.3分的表现获得当届得分王 ，之后，李梦收到诸多大学的邀请，包括获得8次NCAA总冠军的田纳西大学，但都被李梦一一拒绝 。

2010年，李梦一战成名，在FIBA U17 女子世界锦标赛上，李梦作为中国女篮核心场均得到15.4分6.2个篮板和4次助攻，凭借其优异的表现，李梦成功斩获世青赛最有价值球员（MVP），成为中国篮球历史上首次获此殊荣的球员，此时的她仅15岁 。

2011年，刚刚起步的李梦遭遇重大伤病，在随沈部女篮青年队出战女篮青年联赛期间，其右膝前交叉韧带断裂，经过5个月的康复治疗后，李梦为了代表沈阳队征战第7届城市运动会强行出战，这一次重返赛场由于过于急躁，导致左膝因训练过度前交叉韧带断裂 ，这让本就不富裕的家庭苦难重重，李梦差点因此而放弃篮球，好在在启蒙恩师王长禄以及国青队主教练王桂芝的帮助下，中国篮协帮她完成了重建手术，李梦的篮球生涯得以继续 。

伤愈复出的李梦

全明星“宠儿”

2012年，李梦升入沈部女篮一线队，开始征战WCBA联赛 。10月27日，李梦迎来WCBA生涯的首秀，在沈部女篮主场93-88击败云南队的比赛中，李梦得到9分、6篮板、1助攻 。常规赛过半后，李梦场均可以得到14.9分，准5的篮板贡献 。李梦也以能跑、能突、能卡位、内外线都可以投射的技术特点引起大众关注 。

2013年，李梦作为首发球员入选2013年WCBA全明星赛北方明星队首发，并在技巧大赛中以35秒7的成绩获得冠军 ，2012-2013赛季，李梦场均可以得到14.6分3.9个篮板1.4次助攻 ，并夺得最佳新人奖项 。这个时期的李梦主要在队伍中扮演“进攻者”的角色，防守能力不足 。

2014年，李梦再次入选WCBA全明星赛，担任北区明星队替补球员 ，随后1月28日，沈部女篮遭遇降级，李梦在沈部女篮82:80战胜云南的比赛中独得17分8篮板，但沈部女篮仍提前一轮降级 。2013-2014赛季，李梦出战常规赛22场，场均得到22分4.4篮板2.6助攻1.4抢断 。李梦带领沈部女篮在女篮乙级联赛中取得6连胜，获得乙级联赛第一，帮助沈部在上赛季降级之后得以重返WCBA联赛 。

稳步提升

2015年，李梦第三次入选WCBA全明星赛 ，2014-2015赛季，李梦常规赛出战29场，场均得到16.4分5.7篮板2.2助攻；季后赛出战2场，场均得到22分5篮板1.5助攻2抢断 。4月，在中国篮协公布的2014-2015WCBA获奖名单中，李梦斩获单项奖得分二等奖、体育道德风尚奖 。2016年1月，2016年WCBA全明星赛名单公布，李梦再次入选北区明星队替补球员 。2015-2016赛季，李梦常规赛出战32场，场均得到16.5分5.3篮板3助攻1.3抢断；季后赛出战2场，场均得到25.5分8.5篮板2助攻 。

2016-2017赛季，李梦率领沈部女篮闯入四强，在这支没有外援的队伍中，李梦展现其强大的实力，在这个赛季40场比赛中，李梦总得分798分、全联赛第4；总助攻167次、全联赛第1；总篮板197次、全联赛第16；被称为“女版詹姆斯”。李梦至此也完成了其角色的进化，李梦的防守能力提升明显，作为小前锋的李梦因其总是对位防守对方大前锋和中锋，使其防守能力大大增强，赛季李梦共完成87次抢断，全联赛第2 。11月20日，在沈部与上海的比赛中，李梦获得全场最高的34分和6次助攻 ，

最有价值球员

2018年全明星赛

2018年1月17日，李梦在沈部与八一女篮的比赛中，凭借最后一节的18分，帮助沈部90:83战胜对手，终结队伍9连败，李梦也凭借全场得到的40分，刷新了个人单场得分新高 。1月21日，李梦在2017-2018赛季WCBA全明星赛上表现出色，得到全场最高分31分 。在2017-2018赛季WCBA常规赛中，李梦出战24场，场均得到23.8分4.8个篮板4.9个助攻1.5个抢断 ，凭借强硬的打法和统治力，李梦当选2017-2018赛季WCBA联赛常规赛最有价值球员（MVP）、联赛得分王 。同年，沈部和八一合并，之后沈部女篮在中国篮坛消失，以八一女篮的身份征战WCBA 。

2019年3月，在WCBA总决赛第二场的比赛中，李梦砍下33分8篮板8助攻，成为八一队赢球的头号功臣，帮助球队与广东女篮的总比分扳成1：1平 。2018-2019赛季，李梦为八一女篮出战41场，平均贡献18.4分3.9篮板5.5助攻1.1抢断，帮助八一队获得联赛亚军 。同年，李梦收到了WNBA明尼苏达山猫队的正式报价合同，但其备战世界军人运动会以及亚洲杯等赛事，WNBA之行暂时搁置 。2018-2019WCBA赛季，李梦蝉联联赛常规赛的最有价值球员（MVP）、联赛得分王 。

夺得总冠军

2020年，由于八一体工大队机构改革，李梦等球员选择加盟地方球队 。2019-20赛季，李梦出战14场常规赛，场均出战30.4分钟，得到18.4分6.2篮板6助攻1.3抢断 。2021年8月，李梦官宣加盟四川远达美乐女篮 。12月，李梦第8次参加WCBA全明星赛，并代表南区全明星队参赛，赛中李梦得到全场最高的40分3板7助攻，吸引无数球迷关注。在2021-2022赛季WCBA常规赛阶段，李梦屡屡成为关键球员，其球风灵活、动作简洁，打法富有创造性，并交出常规赛场均13.5分5.5助攻的数据 ，季后赛出战4场，场均得到19.3分3.8篮板5.3助攻1.3抢断 。

2022年12月，李梦被球迷评选为2022亚洲年度最佳女子篮球运动员 。同月，在四川女篮79-64战胜江苏女篮的比赛中，李梦得到23分7篮板14助攻4抢断，职业生涯总得分也来到了4695分，位列历史第7位，单场14助攻也是李梦WCBA生涯新高 。

2023年2月，李梦以8420票的成绩当选2022-2023赛季WCBA全明星南区票王 ，并在之后的全明星赛上得到36分3篮板6助攻 ，同时在2022年度《体育总局关于授予2022年度优秀运动员和教练员体育运动奖章的决定》评选中，李梦获得2022年度体育运动荣誉奖章 。3月12日，李梦代表四川女篮出战WCBA总决赛，并在比赛中李梦以24分8助攻的成绩帮助四川女篮以83-82战胜内蒙古女篮，以总比分2-1夺得赛季总冠军 。

登陆WNBA

WNBA时期

2023年3月14日，李梦加盟WNBA华盛顿神秘人队，成为该年度第3位正式登陆WNBA的中国球员 。5月10日，李梦迎来其加盟华盛顿神秘人队首秀，在对阵亚特兰大梦想队的比赛中，其得到6分、1次助攻、1次封盖 。6月17日，李梦迎来其加盟华盛顿神秘人队首发，在对阵菲尼克斯水星的比赛中，李梦三分球9中4，得到14分，刷新了WNBA中国球员单场命中三分球数的新高，也成为继郑海霞之后第二位在WNBA常规比赛中首发的中国球员和首位在WNBA首发的中国外线球员 。7月，李梦代表中国队出战女篮亚洲杯，并在决赛中发挥出色，帮助中国队以73:71的比分战胜日本队夺得冠军，此役李梦出场34分钟，关键第四节独得12分帮助中国队反超比分，全场共得17分6助攻5篮板 。

2023年9月，随着华盛顿神秘人队负于纽约自由人队，李梦结束了WNBA首个赛季，期间李梦共出战34场，场均得分5.6分、1.1篮板、1助攻，投篮命中率37.8%、三分球命中率36.4% ，并成功入选当赛季WNBA的最佳新秀阵容 。9月23日，李梦返回中国杭州，准备亚运会比赛 。12月，李梦再度当选2023亚洲年度最佳女子篮球运动员 。

卫冕总冠军

2024年3月，李梦婉拒WNBA华盛顿神秘人队的邀请，面对华盛顿神秘人队的两年正式合同，李梦选择备战巴黎奥运会，为中国女篮全力以赴 。4月，在2023-2024赛季WCBA总决赛第五场比赛中，凭借李梦在最后时刻的三分球，全场独得23分 ，帮助四川女篮以83:78战胜内蒙古女篮，并以3:2的大比分战胜对手，成功卫冕WCBA总冠军，李梦也凭此获得总决赛最有价值球员（MVP） 。9月28日，李梦3分4助攻帮助四川女篮以74：69战胜日本的富士通红浪队，夺得首届国际篮联亚洲女子篮球联赛的冠军。

国家队经历

不被重用

2013年，李梦第一次入选了国家队，2014年，李梦跟随国家队参加了FIBA 女子世界锦标赛，并获得第六名 ，而后几年，虽然得到国家队征召，但都未能进入12人大名单 ，2015年，亚锦赛决赛后，西班牙女篮主教练卢卡斯·门德罗都直言不讳：“为什么中国没有派最好的球员来，比如李梦等” ，直至2017年，许利民接任马赫，李梦才能的再次得到重用 。

2018年8月，李梦入选2018年雅加达亚运会中国体育代表团名单 ，9月，在亚运会女篮决赛上，李梦得到10分帮助中国队以71-65战胜朝韩联队，时隔八年重夺亚运会冠军 。随后，中国队公布了2018年国际篮联女篮世界杯最终的12人参赛名单，李梦入选 。9月，在中国女篮与法国女篮争夺第五名的比赛中，李梦得到12分，中国女篮以67：81不敌法国女篮，获得2018国际篮联女篮世界杯第六名 。

中流砥柱

2020年2月，李梦代表中国队参加国际篮联女子奥林匹克资格赛，在资格赛的三场比赛中，李梦场均得到16.3分3个篮板4次助攻，成功入选资格赛B组最佳阵容以及MVP 。2021年7月，李梦入选2020年东京奥运会中国体育代表团篮球项目运动员名单 。

李梦在中国女篮

2022年9月，中国女篮公布2022年国际篮联女篮世界杯的12人参赛名单，李梦入选 。在女篮世界杯1/4决赛中，凭借李梦23分4助攻的出色发挥，中国队85-71战胜法国队，进入世界杯4强，随后由于消耗过度，出现高烧，李梦连续缺席半决赛和决赛 。李梦在小组赛和1/4决赛共出战6场，可以得到场均16分的成绩，是中国女篮队内的得分王，在比赛中，李梦凭借优秀的持球能力以及外线投射能力，在关键时刻敢于发挥 。

2023年7月，李梦在国际篮联女子亚洲杯决赛中，以17分5个篮板6次助攻的成绩帮助中国队以73比71战胜日本队，时隔12年后再次夺冠，李梦在比赛中连续命中关键三分，帮助中国队实现反超 。10月，李梦代表中国女篮出战杭州亚运会，在与日本队的决赛中，李梦得到17分，帮助中国队成功战胜日本队夺得亚运会冠军 ，此次亚运会，李梦场均得到16.3分1.7篮板2.2助攻0.5抢断 。

2024年2月，李梦随中国女篮参加国际篮联女子奥运资格赛 ，首场比赛中国队以94-47大胜新西兰队，李梦得到14分3篮板 ；第二场对阵法国的比赛中，虽然中国队以50-82不敌法国队，但李梦在比赛中得到21分 ；第三场对阵波多黎各时，李梦得到23分，帮助中国队以105-69击败波多黎各队，成功晋级巴黎奥运会 。6月26日，入选中国国家女子篮球队参考2024年巴黎奥运会的运动员名单。 8月3日，奥运会女篮小组赛A组，李梦18+5+7，帮助中国女篮以80-58大胜波多黎各队。

生活中的李梦

WCBA常规赛

数据截止2024年5月1日

WCBA季后赛

数据截止2024年5月1日

WNBA常规赛

数据截止2024年5月1日

国家队数据

数据截止2024年5月1日

个人

团队

2013年，李梦作为2012-2013WCBA全明星活动的球员来到南昌市育智学校，与那里的智力障碍儿童亲切互动，并赠送了毛绒玩具等小礼品，此外，在这次活动中，女篮姑娘还向学校赠送了篮架和篮球 。

2019年，李梦参加WCBA全明星公益行走进校园活动，活动主题为“播种希望，感受草原文化”，活动中和不同年龄段的孩子们互相交流，切磋球技 。

“李梦在队内对抗赛上表现得非常努力，他们凭借自己的努力打进国家队。”（马赫评）

“李梦在攻防两端都有出色的技术，是新涌现出来的一名非常有潜力的球员。”（国家体育总局 刘小龙评）

“她那种对于篮球大的思维（是美式的），比如说我练传球，我就掐这个位置，队员防守的选位也很好，如果你传的慢，我就能抢断。但是她的传球，没人能抢断下来，又快又狠，她那个球的速率，就是美国WNBA的范儿，她天生就是这样。”（王桂芝评）

“李梦是中国国家队的头号得分手。她是一名出色的外线球员，有出众的三分球命中率，并且有突破的能力。”（WNBA神秘人队评）

“李梦提高了自己的影响力，证明她仍然是一个像以前一样的领袖。她积极进取，能够在很多不同的方面做出贡献。”（国际篮联评）

“李梦身体强壮，对抗出色，颇有些像女篮赛场上的勒布朗-詹姆斯，而这种力量型的球员在中国女子篮坛是非常少见的。”（腾讯体育评）

2023年3月，李梦陷入“小三门”事件，前女篮领队张隆前妻在社交媒体曝光李梦与张隆的不正当关系，指责李梦在张隆婚内与其发生不正当关系，并公布张隆拒不支付抚养费。李梦对此事也并未过多发声，7月12日，李梦首次公开回应：“张隆每个月都有按时付钱。”并希望球迷关注赛场而不是个人生活 。

2023年10月，李梦因在比赛中“带妆上场”引发热议，李梦也对此进行回应，她表示“我喜欢自己这个样子，因为每个女孩都很爱美。我喜欢自己这样站在舞台上，做着我热爱的事情，这也让我非常开心。在赛前做我喜欢的事情，也能让我更加专注到比赛当中。”