高宫菜穗，女，漫画《orange》及其衍生作品的女主角。高中2年级。比起自己更以他人的幸福为优先的拘谨性格。收到了来自未来的信。

中文名：高宫菜穗

外文名：たかみや なほ，Naho Takamiya

配音：花泽香菜

性别：女

登场作品：orange

年龄：17岁（10年后27岁）

高宫菜穗（高宫 菜穂（たかみや なほ），Naho Takamiya）

配音：花泽香菜/演员：土屋太凤

本作女主角。因收到10年后的自己写的信，而得知即将于未来发生的一切人事物。

以下含有剧透，慎入。

10年后的平行世界1（成濑翔死了的世界）中与须和弘人结婚，并育有一子。

10年后的平行世界2（成濑翔被拯救的世界）中与成濑翔结婚，并育有一子，叫小春。